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妈妈经验谈：新生宝宝护理经

刚刚经历完生产的剧痛,还没来得及喘口气就要面对柔弱的嗷嗷待哺的宝宝,相信很多妈妈跟我一样感觉束手无策。还好,我从月嫂那里学到了不少照顾宝宝的方法，加上这段时间以来自己的体会，总结出若干护理经验，在这里说一说，希望能对更多

如何预防男性阳痿的发生

　　男性阳痿（阳痿吃什么好）是现代男性常见的男性功能障碍疾病，阳痿的产生会知道导致男性性功能下降，进而影响到夫妻性生活的和谐和家庭的和谐。但由于男性身体素质的下降和健康问题的出现，现代男性阳痿的越来越多，不能得到性生活的

禁欲不能实现延年益寿

老人性生活可持续到70岁绝大部分老年人的性生活可以持续到70岁以上，其中一部分人可以保持到80岁左右，个别的到90岁高龄仍有性要求。据医学报告，即使到了90岁，男性的睾丸仍可产生一些精子。江西省对146名城市离退休者的性

男人预防不育勿踏入几个禁区

男性避免哪些禁区就能预防不育？很多男性发生不育都是由一些生活的坏习惯所导致，很多男性对此并不是很了解，这样也不要着急，下面小编就给大家做详细的介绍，一起去看看。了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如

茄子软饭——补肝明目强健筋骨清热

茄子是大家都喜欢吃的食物类型，是常见的一种蔬菜，它可以有很多的吃法，可以补充丰富的维生素和矿物质，而且还容易吸收和利用的哦。茄子大家都是如何食用的呢，来看看这种新型的茄子软饭的吃法。茄子软饭茄子软饭所需材料主要食材软饭、

预防宫颈糜烂要细观察七食疗秘方可攻克

”宫颈糜烂”是很让一个女人心烦的，女人得了这样的疾病整个人的精神气质会有很大的损害的，显得特别的没有精神。也是由于疾病的原因，不可能有和谐的性生活的，导致最终的性生活不和谐，家庭的不和睦。我们应该怎么做好宫颈糜烂的预防

喝牛奶容易上火吗喝牛奶的几种注意事项

牛奶是我们平时生活中经常饮用的一种营养品，它的营养价值很高，而且物美价廉，深受许多人的喜爱。那么你知道喝牛奶容易上火吗？你知道牛奶什么时候喝最好吗？今天小编为大家总结了喝牛奶的几种注意事项，一起来了解一下吧！喝牛奶容易上

前列腺痛未必就是前列腺炎

　　前列腺痛未必就是前列腺炎。前列腺痛和前列腺炎都是很常见的男科疾病，对男性朋友的健康影响是非常大的，日常生活中有很多人认为前列腺痛就是前列腺炎，其实并不是这样的，前列腺痛未必就是前列腺炎。　　男科专家介绍说，前列腺是男

预防肾衰竭的几种措施

肾脏具有强大的新陈代谢功能，是人体的过滤工厂。但是在肾脏出现病变的初期很难发现有什么具体的症状，或者有什么不适的情况出现，即使出现一些小的症状，很多人也归功于正常的身体现象，很少人会联想到”肾衰竭”等肾脏疾病。成年人应每

凉拌萝卜缨——促进消化理气健脾

萝卜缨大家知道是什么吗，就是萝卜叶，它也是可以食用的，一般我们买萝卜的时候都会把叶子直接扔掉，其实要留下来可以吃的，补充营养，还可以促进消化，理气健脾哦，如何食用呢，推荐凉拌萝卜缨的做法。凉拌萝卜缨材料水萝卜适量，缨子适

女人洗冷水澡会导致阴道炎吗？

””阴道炎””是很多女性都非常痛恨的妇科病，该疾病的出现会对女性的生活造成极大的影响，不少女性很关注阴道炎产生的原因，根据最新的调查显示，常洗冷水澡也容易引起阴道炎。长期用洗冷水澡能促进血液循环，起到预防”感冒”、”鼻炎

破解新能源汽车“里程焦虑” 500公里是一道坎儿

比亚迪秦宋Pro EV，续驶600公里；吉利几何A，续驶500公里；广汽新能源Aion S，续驶510公里……500公里，到底够不够用呢？说起新能源汽车的续驶里程，很多人的第一反应是“里程焦虑”。虽说里程焦虑不是病，但焦

病毒性角膜炎

病毒性角膜炎是由病毒感染引起的角膜炎症，以单纯疤疹病毒性角膜炎和带状疱疹病毒性角膜炎最为常见，且严重危害视功能，单纯疱疹病毒性角膜炎常有反复病史，临床以病程迁延、抗生索治疗无效、应用肾上腺皮质激素类药物可使病情恶化、有特

秋季养生汤秋季预防燥邪伤人的汤品

秋季应多食用苹果、梨、石榴、芒果、柚子、葡萄、杨桃、山楂等酸性水果，大自然为我们的顺时养生提高了很多便利，在秋季食酸的季节，恰好有大量的水果成熟，因此，食用应季食物，就是顺时养生的内容。同时，秋季气候干燥，燥邪伤人会产生

麦立伏参饮可清热安神怎么做麦立伏参饮好喝

麦立伏参饮是由麦冬、茯苓和西洋参这三种名贵中药制作而成的一款中药方剂，在生活中，人们如果有遗精、泄泻、小便不利和健忘等症出现，就可以通过喝麦立伏参饮来进行调理，那么，怎么做麦立伏参饮更好喝呢？麦冬含β-谷甾醇、氨基酸、多

与乳腺癌发病有关的危险因素

人们对于”乳腺癌”这个词一定不会陌生，因为在我们的同事、同学、朋友或亲戚中可能有一个或几个病例，事实上，在我国乃至全世界乳腺癌的发病率不断上升，特别是随着我国的经济快速发展，我国的乳腺癌的发病率也在以每年2%的速度递增，

老人心力衰竭须防误诊

心脏是血液循环的发动机和总枢纽，与全身各脏器在机能上有着密切关系。由于心脏的冠状动脉粥样硬化到一定程度后，心脏得不到充分的血液供应，缺血缺氧，使心肌代谢受到严重影响，长此以往，心肌逐渐硬化，导致心肌收缩力下降而出现心力衰

男性常见的避孕方法有哪些，哪种避孕效果好呢？

最近，美国开发了男性避孕的新男性避孕凝胶。避孕凝胶比几种常见的男性避孕方法更有效，更方便。男性常见的避孕方法是什么？小编为你解答！最新男性避孕凝胶男性避孕方法很可能发生翻天复地的变化。美国有成功开发男性避孕凝胶的机构，只

竹笋包菜卷——增强食欲促进消化

竹笋是我们男方的的一种植物，也是食物，随着交通的便利，储存技术的提高，我们走到哪都是可以吃到这种食物了，竹笋的种类也是有很多种的，但是每一张竹笋都是非常的营养好吃的，今天我们就是一起来看看竹笋包菜卷的做法。竹笋包菜卷材料

让宝宝获得良好睡眠的八策略

感觉对了睡得好实例分析：两周大时，辰辰一觉醒来面对单调的天花板，开始不耐烦地在那儿“哼”“啊”着，直到大人将他抱起为止。十周大时，只要大人一逗，辰辰马上笑开怀，偶而发出轻而短的“啊啊”声。满3个月了，爸爸妈妈带辰辰去外婆

小女孩患阴道炎久治不愈先查阴道异物

7岁的小莹被同学将一块太空棉塞入阴道，之后出现阴道流有臭味的液体并发展至流血。最后到”中山一院”就医，经医生仔细检查发现阴道内有一太空棉异物，给予取出并予消毒、消炎等治疗才痊愈出院。此类阴道异物的患儿在我们的临床实践中经

橙子与橙皮的养生功效有哪些

橙含有维生素A、B、C、D及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分，维生素P、C均能增强毛细血管韧性；胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。橙子能提高我们身体抵挡细菌侵害的能力，同时能抑制体内

了解最全的尿毒症治疗的三种方法

最全了解”尿毒症”治疗的三种方法临床上治疗尿毒症的方法有很多种，但是在选择的时候应根据患者的自身情况来决定，只有针对病因的治疗才是最有效的方法。1. 血液透析血液透析是把患者的血液和透析液同时引入透析器膜的两侧，通过半透

口蘑拌花生——提高免疫力抗老化

口蘑大家都吃过吗，是一种很常见的菌类，它可以补充丰富的矿物质，维生素和蛋白质的哦，可以促进食欲，而且还可以提高人体的免疫力，口蘑是具有抗病毒的作用的一种食材，吃法也有很多，一起来看看口蘑拌花生的做法。口蘑拌花生口蘑拌花生

小黄瓜柳丁汁，滋养肝脏，补充维生素C

原料小黄瓜4根，柳丁2个。做法将小黄瓜洗净切块，柳丁去皮。将小黄瓜块、柳丁一起放入榨汁机中搅打均匀。将榨好的汁倒入杯中，加入凉开水调匀即可饮用。功效滋养肝脏，补充维生素C。

传统养生学的“道理术法”

传统养生学中的“道、理、法、术”层次结构：“道”为源，为养生之本“道”，即养生之道，它与道家所论的“道”有类似之处，所谓“道法自然”、“自然之道”。它存在于天地间，存在于生命运动中，但它却难被一般人所认识、理解、掌握。虽

老人吃哪些食物可降低胆固醇？

导读：老人吃哪些食物可降低胆固醇？老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。洋葱、大蒜每天食用一个中等大小的洋葱，能

海蛎炒香干——健脾胃补虚劳补肾助阳

香干大家都爱吃的吧，是一种豆制品，也叫豆干，它的营养物质丰富，可以起到很好的补充蛋白质啊钙质等等的营养物质哦，可以促进食欲，还可以补虚劳的呢。你知道香干的食用方法吗，来看看这道海蛎炒香干的做法吧，可以补肾壮阳。海蛎炒香干

子宫内膜息肉的症状表现是什么

也许我们在上网时，会看到子宫内膜异位的相关信息，但是我们都只是一眼带过，不甚在意。但是，您知道吗？其实，”子宫内膜异位症”带给女性的危害是很严重的，严重时将会造成女性不孕症，那么，子宫内膜异位的症状表现是什么？下面专家来

冬季跑步注意事项不宜出外晨练尽快除寒

虽然寒冷的冬季已经到来，但是锻炼身体的步伐不能停。冬季跑步是一个很不错的锻炼身体的方法。冬季跑步不仅能锻炼身体，还能培养耐力、意志力等等。但是冬季跑步也有要注意的地方，那么冬季跑步有哪些注意事项？一起来看看吧。冬季跑步注

男性年龄决定睾丸大小？

从婴儿期到成年，到老年，每一个时间段都在告示男性年龄与睾丸有着一定的关联。那么睾丸大小与年龄到底成怎样的比例呢？一起来看看以下内容吧！睾丸的大小与年龄有一定的关系，从刚刚出生的婴儿到12岁以前的儿童，睾丸处于相对静止期，

葡萄黑麦汁——抗癌抗衰老美容补血

葡萄是大家都很熟悉的一种食材，它很有营养的水果类型。它的营养素比较多，比如说丰富的维生素，矿物质，还有花青素，具有抗衰老抗氧化的作用，葡萄的吃法有很多，葡萄黑麦汁一起来看看吧。葡萄黑麦汁葡萄黑麦汁所需材料主要食材葡萄、黑

早期判断儿童远视眼从两点出发

眼睛有疾病对日常生活造成很多的不便，无论是”近视”还是”远视”都一样，那么如何判断儿童得了远视眼呢远视眼是怎么回事？低度远视眼的儿童，可以看远清楚，看近也清楚，较高度数远视眼的儿童，有的看远清楚，看近不清楚，有的看远看近

餐桌必添四种长寿菜老祖宗教你怎么吃才更健康

山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的“菜”中就有四种，看似不起眼，却被老祖宗称为“长寿菜”。海带降血脂：“海带的确是一种营养价值很高

新生儿15种“异常”不用理

宝宝刚来到这世界，就有无数的病菌蠢蠢欲动，随时都可能阻碍宝宝正常的成长发育，但是有一些看起来“异常”的情况，其实是宝宝发育的正常过程。1. 生理性黄疸主要是由于胎儿在宫内所处的低氧环境刺激红细胞生成过多，使新生儿早期胆红

科学证实“男人大脑爱短路”：白痴行为做蠢事

男人的大脑爱性（性生活时间短怎么办）路，经常会做出一些令人不可理解的行为，这个理论已经得到英国科学家的证实。支持该理论的证据发表在圣诞期的《英国医学杂志》上。这项研究是基于性别差异来分析白痴行为。在风险偏好、紧急入院和死

名中医提醒：大多数痛经是要治疗的

外治、针灸、艾灸、食疗都对”痛经”有效痛经是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部”疼痛”，甚至痛及腰骶，严重者可伴有”恶心””呕吐”、”冷汗”淋漓、手足厥冷，甚至”昏厥”。“有些人认为，痛经不用治，结婚后就好了，其实，这

男性勃起障碍怎么护理好？

性生活的美好能够使夫妻感情得到升华和保鲜，但是现在有越来越多的男性患上了性功能障碍，使得原本美好的事情变成了伤害彼此的事情。男性”勃起障碍”就是现在很常见的性功能障碍之一。那么，男性勃起障碍怎么护理好？现在就让专家给我们

脸上老生暗疮可能是卵巢有问题

卵巢是女性重要性腺器官，其主要功能在于排卵和分泌女性激素功能，其中所分泌的激素包括雌激素和孕激素。成年女性雌激素减少会导致早衰，无雌激素则”闭经”、子宫萎缩从而导致女性不孕情况发生。几种女性容易患上卵巢疾病1、脸”上生

如何预防退休综合征

退休老人处于更年期前后，生理上的退行性变化和退休后生活环境变化，打乱了老年人生理和心理平衡，如不及时进行身心调理，就会导致失眠、腰酸背痛、注意力不集中等症状。在日常生活中采取下列方法也可有效预防退休综合征。1、及时转换角

黑木耳炒羊肉——驱寒排毒补气血

每个人的体质不同，不同的人群适合的食物类型不同，所以我们应该找到适合自己的食材，这样的话才能满足人们对于营养的需求哦。木耳是大家都很熟悉的一种食材，一般食用黑木耳比较多，冬季食用营养丰富，和羊肉一起吃可以有驱寒排毒的作用

那些被外行收购的汽车品牌怎样了

编前：恒大收购国能、第九城市牵手FF后，日前，富力又与华泰签约，也开始造车。今年以来，外行牵手车企的案例并不少见，除此之外，他们还频繁“买买买”布局整个产业链。外行从没有放弃对造车的觊觎。不过，造车并不容易，外行收购传统

月经期间注意事项吃天麻有没有害处

月经期间吃天麻有没有害处，哪种情况下不能吃天麻，天麻是一种较常用且名贵的中药，多用于治疗头痛眩晕，肢体麻木，小儿惊风，癫痫抽风，破伤风等病天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用

松茸炒鲜虾——补钙安神滋补气血

菌类的食材有很多，大家都喜欢吃哪些呢，比如说我们经常吃的平菇啊，蘑菇，还有茶树菇等等。姬松茸也是一种很珍贵的菌类，可以促进食欲，增强体质，姬松茸怎么吃呢，来看看松茸炒鲜虾的做法吧。松茸炒鲜虾材料松茸菌30克、鲜虾150克

金针菇木耳拌茭白——滋阴补肾润肠通便

茭白的营养价值大家都了解吗，它是一种含有粗纤维素比较多的食材哦，可以补充营养，而且还可以润肠通便，如何食用呢，当然做法也是有很多的啦，下面小编就来介绍金针菇木耳拌茭白的做法。金针菇木耳拌茭白金针菇木耳拌茭白所需材料主要食

茶树菇炖鸡汤——适合女性补气血

菌类的食物是我们经常会吃到的食物类型，它不仅营养丰富，而且还可以增强体质，具有抗菌消炎的作用。比如说茶树菇就是不错的选择类型，吃法有很多，今天介绍的茶树菇炖鸡汤就具有补气血的作用呢。茶树菇炖鸡汤1.干茶树菇提前半天冷水泡

盆腔积液会影响性生活盆腔积液如何鉴别诊断？

很多工作中的朋友们，很少有时间来关注女性身体健康，”盆腔积液”就是盆腔存在炎性渗出物，可发生在”盆腔炎”附件炎或”子宫内膜异位症”之后（病理性的）。按病理因素可分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液两种。生理性盆腔积液对女性

中老年人肺气不足怎么补

不少人一步入中年，就常感到气短乏力，尤其是患有老慢支、哮喘的人，就更为此感到苦恼了。其实，这都是肺气不足惹的祸。现代医学研究证实，35岁以后，人体肺活量开始下降，并出现肺虚的情况。“肺气健旺，则五脏之气皆旺，精自生而形自

预防乳腺癌仅做乳房保健不靠谱

每个人要熟悉自己的乳房。因为每个人不会完全一样的，女性在不同的生理阶段也会有变化的。一个人从妙龄少女然后从结婚生子到”绝经”，不同时期乳腺变化是很大的。所以要经常观察，知道自己在这个年龄段，乳腺平常的表现是什么样的，外形

创伤性白内障的检查

为了大家的身体健康，小编给大家带来了有关眼部疾病方面的知识。”创伤”性”白内障”是白内障中的一种，同样很是影响人们的身体康健和”视力”，为了大家对这种疾病的了解，下面就介绍一下创伤性白内障的检查？创伤性白内障的病因：晶体

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